토요일 오전 출근? 토요일 오전 출근?

일을 나혼자 다 하고 있는거 같은기분, 완벽주의 성향, 끝나면 내일 뭐해야 됄지 미리 생각해두는 계획형 이런게 번아웃 오기 쉬운 인간들이에요 일은 처리한 즉시 거기서 놓고 컴퓨터 전원 껐으면 뇌에 있는 스위치도 끄셔야 해요 전 집에 오면 항상 그 다음꺼 생각하긴 하지만 어차피 지금 당장 못하기 때문에 결국엔 낼 해야 돼는거구나 하고 한숨쉬고 그냥 잡니다. 일찍잘수록 더좋구요 일을 나혼자 다 하고 있는거 같은기분, 완벽주의 성향, 끝나면 내일 뭐해야 됄지 미리 생각해두는 계획형 이런게 번아웃 오기 쉬운 인간들이에요 일은 처리한 즉시 거기서 놓고 컴퓨터 전원 껐으면 뇌에 있는 스위치도 끄셔야 해요 전 집에 오면 항상 그 다음꺼 생각하긴 하지만 어차피 지금 당장 못하기 때문에 결국엔 낼 해야 돼는거구나 하고 한숨쉬고 그냥 잡니다. 일찍잘수록 더좋구요

저도 10년차인데 말씀하시는 내용으로 봤을때는 업무에 대한 책임감을 강하게 가지고 계신다는 느낌을 받아 긍정적인 부분으로 그런 걱정들을 발전시키시면 본인 커리어 발전에도 크게 도움이 되리라 생각됩니다. 다만, 업무에 관하여 추궁당하는 게 두렵다는 생각은 안타깝네요. 본인의 업무과다로 인해 야근을 통해서도 업무처리가 다 되지 않는 상황이라면 차라리 본인상황에 대해 정확하게 보고하시고 인원 충원이나 업무 역할배분조정이라든지 이러한 과정을 거쳤으면 합니다. 그럼에도 어느 정도 조율이 안되신다면 퇴사도 좋은 방법이겠죠? 저도 10년차인데 말씀하시는 내용으로 봤을때는 업무에 대한 책임감을 강하게 가지고 계신다는 느낌을 받아 긍정적인 부분으로 그런 걱정들을 발전시키시면 본인 커리어 발전에도 크게 도움이 되리라 생각됩니다. 다만, 업무에 관하여 추궁당하는 게 두렵다는 생각은 안타깝네요. 본인의 업무과다로 인해 야근을 통해서도 업무처리가 다 되지 않는 상황이라면 차라리 본인상황에 대해 정확하게 보고하시고 인원 충원이나 업무 역할배분조정이라든지 이러한 과정을 거쳤으면 합니다. 그럼에도 어느 정도 조율이 안되신다면 퇴사도 좋은 방법이겠죠?

'다 못한 업무'의 정의가 어떤건지 모르겠습니다.
매일 매일 업무가 엄청 많아 걱정이라면 업무분장 또는 인원보충을 건의 해 볼 수 있구요.
기간을 두고 소화해 낼 수 있는 업무라면 '업무정리' 하는 습관과 시간을 가져보심이 좋을 것 같습니다.
오늘 해야 하는 일 그리고 우선 순위 등 메모 하시고 '엑셀'을 이용하시든 '다이어리'를 이용하시든 하여 업무 정리 해 보시면 도움 될 것 같습니다.
저 같은 경우도 약간 비슷했었는데, 굳이 오늘 해야 하는 업무가 아닌데도 그 업무가 있다는 것만으로도 스트레스를 받은 경우가 많았습니다. 혹시 내가 잊어버린 업무가 있는거 아닌가라는 생각도 많았구요. 업무정리를 할 시간을 가진 뒤 부터는 그나마 좀 낮더라구요. 윗 사람에게 업무 보고 할 때도 안심도 되구요. '다 못한 업무'의 정의가 어떤건지 모르겠습니다. 매일 매일 업무가 엄청 많아 걱정이라면 업무분장 또는 인원보충을 건의 해 볼 수 있구요. 기간을 두고 소화해 낼 수 있는 업무라면 '업무정리' 하는 습관과 시간을 가져보심이 좋을 것 같습니다. 오늘 해야 하는 일 그리고 우선 순위 등 메모 하시고 '엑셀'을 이용하시든 '다이어리'를 이용하시든 하여 업무 정리 해 보시면 도움 될 것 같습니다. 저 같은 경우도 약간 비슷했었는데, 굳이 오늘 해야 하는 업무가 아닌데도 그 업무가 있다는 것만으로도 스트레스를 받은 경우가 많았습니다. 혹시 내가 잊어버린 업무가 있는거 아닌가라는 생각도 많았구요. 업무정리를 할 시간을 가진 뒤 부터는 그나마 좀 낮더라구요. 윗 사람에게 업무 보고 할 때도 안심도 되구요.

맞아요 찜찜하잖아요 회사에서 이거 누가했어 그거 신입직원이 하긴 했었어요 막 이런거 싫긴 하지만 어쩔수는 없고 맞아요 찜찜하잖아요 회사에서 이거 누가했어 그거 신입직원이 하긴 했었어요 막 이런거 싫긴 하지만 어쩔수는 없고