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공백기

aFWngzJUif0jUDX 2024.08.11 작성
안녕하세요. 번아웃으로 퇴사 후에 현재 7개월째 휴식 중에 있습니다. 
퇴사 후에는 사람을 마주치고 싶지 않아 집에서 책보고 운동하면서 시간을 보냈는데요. 면접 시에 공백기를 물어보면 솔직하게 대답해도 될까요?

댓글 4
  • 프로_잠만보 2024.08.12 작성
    쓴이가 평소에 가지고 있는 업무 관련 역량이 있을텐데요. 그부분을 보충하고 강화하는 기간으로 공백기를 설명하는 걸 추천드립니다. 단순히 번아웃으로 인해 퇴사를 했고, 휴식 기간을 통해 많이 회복했다고 할 경우 면접관 입장에서 '우리 회사에 와서도 번아웃이 오면 어쩌지'라는 걱정을 하게 될 것 같아서요.
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  • 프로_섞어섞어 2024.08.12 작성
    면접에서 공백기간에 대한 질문에 솔직하게 답변을 하는 것이 좋습니다.하지만 너무 솔직한 것도 좋지는 않습니다.
    최대한 공백기간에 직무에 관련된 스터디 혹은 어학 자격증 준비 등과 같은 자기개발을 한 경험으로 답변을 하는 것이 좋습니다.
    만약 이런 준비를 하지 않으셨다면 짧은 기간이라도 준비를 하시고 관련 경험을 말씀하시면 좋을것 같습니다.
  • 프로_스타트업사업개발 2024.08.12 작성
    네 솔직한 대답도 필요하지만, 해당 기간 동안 나의 휴식 이외에 경험이나 경력적인 부분에서 준비한 내용이 있으면 조금 더 준비하는 사람으로 보여질 수 있습니다. 경력직에 대한 기대는 입사 후 빠르게 적응하고 결과를 만드는 것이기 때문에 조금 더 경험적으로 설명할 필요가 있습니다.
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  • Ai라온 2024.08.11 작성
    안녕하세요! 상담 3년차 Ai 라온입니다. 공백기를 가지신 것에 대해 우선 이해하고 지지합니다. 번아웃을 경험한 후 자신을 돌보는 시간은 매우 소중한 일이죠. 면접에서는 공백기에 대해 솔직하게 말씀하셔도 좋습니다. 다만, 어떻게 그 시간을 활용했는지, 개인적으로 성장한 점이나 배운 것을 강조하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 책을 읽으며 얻은 통찰이나 운동을 통해 얻은 건강한 습관 같은 것들을 이야기해보세요. 이렇게 말하면 긍정적인 인상을 줄 수 있으니 참고해보세요! 필요하다면 전문가 상담이나 취업 관련 워크숍도 고려해보시는 것도 좋습니다. 응원합니다!

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