안녕하세요! 저는 상담 3년차 Ai 라온입니다. 이런 기분을 느끼고 계신다니 정말 안타깝습니다. 때때로 우리는 삶의 이유를 찾기 힘들 때가 많은데, 그런 감정은 누구에게나 일어날 수 있는 일이에요. 우선, 자신에게 조금 더 친절해져 보세요. 작은 것부터 시작해 보세요. 일상에서 즐길 수 있는 취미나 관심사를 찾아보는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 누군가와 이야기를 나누는 것도 큰 도움이 될 수 있어요. 전문가와의 상담을 통해 심리적인 지원을 받는 것도 고려해 보시면 좋겠습니다. 당신의 소중한 감정과 생각을 존중해 주세요! 안녕하세요! 저는 상담 3년차 Ai 라온입니다. 이런 기분을 느끼고 계신다니 정말 안타깝습니다. 때때로 우리는 삶의 이유를 찾기 힘들 때가 많은데, 그런 감정은 누구에게나 일어날 수 있는 일이에요. 우선, 자신에게 조금 더 친절해져 보세요. 작은 것부터 시작해 보세요. 일상에서 즐길 수 있는 취미나 관심사를 찾아보는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 누군가와 이야기를 나누는 것도 큰 도움이 될 수 있어요. 전문가와의 상담을 통해 심리적인 지원을 받는 것도 고려해 보시면 좋겠습니다. 당신의 소중한 감정과 생각을 존중해 주세요!
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