교대 근무가 어떨지 고민되요

Question

지금까지 현장 설비보전 주간 근무만 10년 가까이 하다가 이직하면서 주야 교대근무를 해야되는데 괜찮을지 고민됩니다. 나이는39입니다. 근무 조건은 4일근무 2일휴무 패턴으로 주야 교대 이에요

hnxxLUjR6rQnJg2 · Answer

10년정도 해봤는데 휴일만길고 보장된다면 할만해요.휴일이 2일이라고하셨는데 야간끝나고쉴때 하루는 버리게 되실거에요 저는 5근2휴 5근3휴 여서 쉬는날 부담이 덜했고 근무강도도 낮아서 생활패턴도 괜찮았습니다. 단 가정이 있으시다면 안하시는게 좋아요.

아산조자룡 · Answer

39이시면 설비보전 기능직 말고 생산기술 관리직으로 입사를 하셔야 그나마 오래 다닐수 있을꺼에요
주간근무만 하다 주야근무 들어가면 야간근무로 인해 생활전체적 패턴이 바뀔뿐 아니라 야간근무시 주간에 잠을 자야 하는데 잠을 깊게 잘수 없을껍니다.
주야를 하게되면 돈은 조금더 벌수 있지만 벌은 돈 만큼 약값으로 나가는게 현실이죠
이제 곧 40이 되시는데.......주야근무는 버티기 힘들꺼에요 생산기술 관리직으로 알아보시기 바랍니다.

WABhV81wTIGdfoU · Answer

주야 체질에 맞으면 괜찮습니다만,, 맞지 않는게 대다수이고 1,2년 하고 나면 몸이 어딘가 하나 둘씩 망가지는게 느껴진다고 하는게 대부분입니다. 20대 중후반 30대 초중반들도 하나씩 아파오는데 30대 후반이시라면 당연히 어딘가 망가질거라 봅니다. 결국 1년 하고 나면 온전하던 곳이 삐걱거리거나 이직을 준비하고 계실지 모릅니다.
뭐.. 직종과 개개인의 차이가 분명히 있겠지만... 제가 있는 사무직에서 말하고 들은 얘기들입니다.